# ХЭШТЕГ: бессонница
Примерно у 45% детей дошкольного возраста возникла проблема так называемой «электронной бессонницы». Эта проблема приводит к слабой концентрации на уроке.
В случае недосыпов рекомендуется уделить внимание питью. Однако это не должен быть крепкий кофе. Больше одной чашки кофе с утра специалисты не рекомендуют.
Вместо чувства безопасности и спокойного сна уличные фонари становятся причиной бессонницы.
Было выяснено, что женщины страдают бессонницей «по наследству» в 59%, у мужчин этот показатель ниже и составляет 38%.
Американские ученые вновь провели эксперименты, целью которых является выявить последствия недосыпания.
Учеными из Финляндии было установлено, что длительность сна влияет на продолжительность болезни
Международная группа ученых из Боннского университета и Королевского колледжа в Лондоне провели исследование о влиянии бессонницы на человека и выяснили, что всего лишь сутки без сна способны вызвать симптомы схожие с шизофренией.
Каждые пять часов бодрствования можно соотнести с эффектом одного алкогольного напитка, с точки зрения того, как работает мозг.
Британскими учеными сделано заявление, что он смогли добиться успехов в объяснении нейрофизиологических механизмов сна, что в дальнейшем поспособствует разработке новых методов борьбы с бессонницей.
Наследники поп-короля Майкла Джексона совместно с его матерью требуют от компании AEG Live, нанявшей для певца врача Конрада Мюррея, компенсацию в 40 млрд долларов.
Использование планшетов, ноутбуков и смартфонов перед сном или непосредственно в постели не только забирает драгоценное время вашего сна, но и причиняет вред вашей сексуальной жизни.
Учёные выяснили, что чем дольше человек спит, тем меньше потребности в потреблении пищи у него возникает. Интересно, что гормональные процессы, которые влияют на аппетит, у мужчин и женщин различаются.
