# ХЭШТЕГ: диета

Во многих случаях жесткая диета приводит к пищевому расстройству и ненормальному психическому состоянию, которое выражается в желании есть только здоровую пищу.

Желая сохранить своё здоровье на должном уровне, люди часто прибегают к нестандартному питанию, в виде вегетарианства.

Избыточный вес в возрасте 30 лет утраивает риск развития слабоумия, предупреждают ученые. Ожирение в этом возрасте, скорее всего, ускоряет потерю памяти и ухудшает другие когнитивные функции

Кроме того, что за неделю диеты нужно избавиться от лишних килограммов, еще необходимо удержать достигнутый результат при этом остаться здоровой и бодрой.

Ходить к врачам – это дорого, забирает массу времени и не всегда является решением вашей проблемы. Чаще можно обратиться к полезному интернет ресурсу и найти самые лучшие советы в отношении вашей проблемы.

Даже если вы следите за своим питанием, во время праздников обычно так тяжело держать себя в руках и не полакомиться вкусненьким!

Каждая девушка хочет иметь красивую и стройную фигуру. Но что может помочь сделать свою фигуру идеальной, как ни хорошая диета?

Уже давно не секрет, что занятия бегом помогают устранить ожирение. Именно бег очень популярен в разных странах, в которых активно пропагандируется борьба с ожирением.

Многие девушки сегодня стараются следить за своей фигурой. Строгие диеты, постоянное недоедание, недосып ввиду большой загруженности на работе — приводят к нервным срывам и непрекращающимся депрессиям.

Какие-то журналы существуют давно, но приостановили свою деятельность на время. Другие наоборот, только начинают свой путь и почти еще совсем неизвестны.

Витамин B9 или фолиевая кислота - это очень важный витамин при беременности.

Возможно, вы никогда не задумывались о том, что обменные процессы в нашем организме могут меняться в зависимости от лунной фазы. И здесь нет никакой мистики – все научно обосновано.

Может ли обычный анализ крови помочь человеку в выборе между Аткинсом или 5:2? Американские ученые доказали, что геном содержит в себе секрет диеты, которая наилучшим образом будет соответствовать вашему организму.

Высокопротеиновые диеты, подобно диете Дюкана, повышают долгосрочный риск развития болезни почек и негативно влияют на маркеры состояния почечных функций.

Вместо изнуряющих диет, переворачивающих всю жизнь, или выполняемых по точному графику физических упражнений, Доктор Оз рекомендует внести в свою жизнь небольшие изменения