# ХЭШТЕГ: пешие прогулки

Поездки на велосипеде избавляют от стресса

Исследователи из Великобритании недавно опубликовали свою работу в журнале Preventive Medicine

Знакомство с Москвой во время пеших прогулок

В Москве, несомненно, есть множество мест, на которые стоит посмотреть. Всю красоту городу, его масштаб, атмосферу лучше всего узнавать во время пешеходных прогулок

Как правильно худеть — подсчитываем калории

За последние годы принято на упаковках товаров (продовольственных) указывать их калорийность, и это является вовсе не прихотью производителей, а международным стандартом, поскольку потребитель должен знать, какое количество калорий поступит в организм с определённым продуктом.

Что мешает полным людям заставить себя похудеть?

Во-первых, у полных людей физическая нагрузка значительно ограничена. Нередко, даже прогулка пешком, может вызвать у него отдышку, усталость и сердцебиение.

Для похудения секс эффективнее, чем пешие прогулки

В Канаде ученые из Университета Квебека в Монреале посчитали, сколько калорий "сжигаю" мужчины и женщины во время занятия сексом.