Поездки на велосипеде избавляют от стресса

Исследователи из Великобритании недавно опубликовали свою работу в журнале Preventive Medicine.

В процессе исследований ими была установлена польза поездок на велосипеде и пеших прогулок. По мнению ученых, такой вид активности оказывает положительное влияние на психику людей.

К таким выводам ученые пришли после наблюдения за 18 000 жителей Великобритании. Наблюдение велось на протяжении восемнадцати лет. И как оказалось, на работу человеку полезней всего добираться на велосипеде и пешком. Поездки,  как в  частном, так и в общественном транспорте, существенно ухудшают психическое состояние пассажиров.