# ХЭШТЕГ: физические нагрузки
Ученые выяснили, что употребление чая укрепляет кости
Ими было установлено, что 3 чашки чая в день снижают риск перелома на 30%, при этом кости становятся более крепкими.
Ученые создали таблетки, заменяющие физическую нагрузку
Ученые считают, что данный препарат ляжет в основу лекарств от лишнего веса и диабета второго типа.
Регулярные физические нагрузки увеличивают объем мозга
Исследования доказали, что регулярные физические нагрузки положительно сказываются на головном мозге.
Физкультура может спасти жизнь пожилого человека
Во Флориде ученые пришли к выводу, что одна минута занятий физкультурой в день может существенно снизить риск появления сердечных заболеваний.
5 видов спорта для омоложения организма
Спорт, который позволяет поддерживать мышцы в тонусе, а тело - здоровым.
Жирная пища не приводит к избыточному весу
Учеными Стэнфордского университета была установлена причина ожирения и избыточного веса у большей части населения планеты.