# ХЭШТЕГ: недосып
Возможно переутомление стало причиной трагедии с «Боингом»
Оказалось, после ночных смен без надлежащего сна и отдыха они обязаны выходить на дневную смену. Весь экипаж страдает от недосыпа.
Долгий сон в выходные препятствует развитию диабета
Из-за недосыпа на 23% снизилась чувствительность к инсулину, и на 16% возрос риск предрасположенности к диабету.
Болельщик умер от хронического недосыпа
Здоровья фаната не хватило на то, чтобы выдержать бессонные ночи ЧМ-2014
Что следует знать при соблюдении диеты
Многие девушки сегодня стараются следить за своей фигурой. Строгие диеты, постоянное недоедание, недосып ввиду большой загруженности на работе — приводят к нервным срывам и непрекращающимся депрессиям.
