Учёные: измены супругов кроются в недосыпе ночью

Новая польза от сна, недавно обнаруженная, заключается в следующем: люди могли бы не изменять супругам, если они будут спать достаточное количество времени каждую ночь.

Ученые обнаружили, что области мозга, которые регулируют способность самоконтроля, зависит от нехватки сна, и это может заставлять людей принимать неправильные решения.

Недостаток сна приводит к выбросу глюкозы в префронтальную кору головного мозга, что приводит к потере самоконтроля. Так как самоконтроль помогает людям противостоять соблазнам, недостаточный или прерванный сон может также способствовать тому, что  некоторые будут поддаваться  соблазнам, в том числе супружеским изменам.