# ХЭШТЕГ: ритуал сна
Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно?
Многие из родителей не понаслышке знают, как трудно уложить ребёнка (от 2-х до 5 лет) спать. Для многих мам, пап и их детей – это превращается в ежевечернюю «войну»: ребёнок плачет, кричит, сопротивляется.