# ХЭШТЕГ: быть в форме
Следим за своим здоровьем и формой — фитнес
Фитнес представляет собой целую систему, включающую в себя не только физическую нагрузку, но и правила питания. Само слово фитнес образовано от английского «to be fit», что в переводе обозначает «быть в форме».
