# ХЭШТЕГ: будущие мамы
Гимнастика для будущих мам — специальные упражнения
Все физические нагрузки не должны доводить организм до усталости. Обязательно нужно следить за пульсом, он нам нужен не выше 80-ти ударов в минуту, то есть нормальный.
