Главная Здоровье

Ученые: дневной сон продлевает жизнь и улучшает давление

Статистика исследования гласит, что у любителей дневного сна с диагнозом гипертония показатели давление на 5% лучше, чем у тех, кто не спит днем.

На встрече ученых в рамках конференции Европейского общества кардиологов прошло выступление специалистов, занимающихся сном.

Ученые: дневной сон продлевает жизнь и улучшает давление

Они рассказали, что результаты их работы показывают, что дневной сон благоприятно сказывается на здоровье организма человека.

В их экспериментах принимало участие порядка 400 добровольцев, средний возраст которых 60 лет. Было выяснено, что у людей, которые спали хотя бы час в дневное время суток, понижалось артериальное давление.

Статистика исследования гласит, что у любителей дневного сна с диагнозом гипертония показатели давление на 5% лучше, чем у тех, кто не спит днем.

Интересная новость? Читайте нас в Telegram

Подпишитесь на канал

Читайте также:


Warning: Use of undefined constant ASC - assumed 'ASC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/u0305441/data/www/beltsymd.ru/wp-content/themes/beltsymd/single.php on line 138

Комментарии

БЕЛЬЦЫ

Замена старых оконных конструкций в Бельцах

Металлопластиковые окна можно устанавливать в производственных и общественных зданиях, жилых помещениях. Они достаточно теплопроводны, обеспечивают нормируемый воздухообмен и надлежащую звукоизоляцию.


База строительных материалов в Бельцах


Аренда строительной техники в Бельцах


Переоборудование бусов SIDLUX в Бельцах


Строительная компания в Бельцах


Копаем колодцы в Бельцах и по Молдове


Шарики с гелием в Бельцах

нашли ошибку? Система Orphus
разработка сайта