Врачи предупреждают об опасностях белковых диет
При резком снижении количества углеводов организм испытывает сильный стресс, который влияет на общее состояние человека.
Сегодня белковые диеты входят в число одних из самых популярных, а также наиболее эффективных. Сторонники белковых диет уверены, что человек набирает вес исключительно за счет употребления большого количества углеводов, соответственно, для похудения следует убрать из привычного рациона продукты богатые углеводами.
Однако у белковых диет есть определенные недостатки, о которых следует знать. Несмотря на то, что такие диеты действительно помогают быстро избавиться от лишнего веса, у них есть серьезные побочные эффекты, пишет журнал Ladyhealth.com.ua.
Например, резкое ухудшение самочувствия, постоянная слабость, плохое настроение и тошнота. Такие состояния возникают из-за несбалансированного питания, т.е. исключения из рациона продуктов, содержащих углеводы. При резком снижении количества углеводов организм испытывает сильный стресс, который влияет на общее состояние человека.
Читайте также:
- Украина прекращает экспорт военной продукции в Россию
Под рамки действия этого договора подпадали товары и продукция совместной разработки, производства или модернизации проведенной после 1 января1992-го года.
- Расходы россиян перешли к длительному и долгосрочному росту
По уверениям вице-президента Павла Сигала, возрастание потребительских и иных расходов населения страны не всегда находятся в прямой зависимости от показателей инфляционных процессов.
Комментарии
