Пассивный образ жизни постепенно убивает человека

Американские ученые доказали, что чем меньше двигается человек, тем более он подвержен сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, и раку.

Таким образом, пассивный образ жизни – одна из вредных привычек.

Специалисты изучали закономерность пассивности среди категории 50 лет и старше и установили, что каждый третий человек в этом возрасте ведет опасно малоподвижный образ жизни. Причем под активным образом жизни ученые имели в виду не только занятия спортом, но и пешие прогулки, встречи со знакомыми и т. д.

Однако, по словам ученых, в группе риска оказываются не только пожилые, но и молодые люди 20-30 лет, избравшие слишком пассивный образ жизни.

При этом среди латиноамериканского населения пассивных оказалось 32,7%, среди афроамериканцев – 33,1%, среди белых – 26,2%.