В Британии открыт новый способ похудения, не вредящий здоровью

Для приведения своего тела в форму и быстрого похудения в мире было изобретено огромное количество всевозможных диет для похудения, комплексы упражнений, были открыты спорткомплексы, тренажерные залы и даже придуманы пояса и элементы одежды для похудения. Так одной из новинок товаров для похудения стали жиросжигающие комбинезоны и бриджи. С оригинальными моделями такой продукции можно ознакомиться на сайте «Hot Shapers», перейдя по ссылке hotshapers-shop.ru.

Однако совершенно недавно были опубликованы исследования британского врача, который подтвердил вредность диет и нашел новый здоровый способ по избавлению тела от лишнего жира.

Эксперименты и исследования в области диетологии проводил врач и профессор лондонского Королевского колледжа Тим Спектор. Его научная работа доказывает, что на потерю лишнего веса влияет микрофлора желудочно-кишечного тракта самого человека.

По словам диетолога, современные убеждения в том, что ограниченное питание с уменьшением употребляемых калорий – основное решение по борьбе с ожирением, в корне неверное. Тим Спектор призывает людей забыть о данной концепции и начать употреблять в пищу свежие и правильные продукты питания.

Во время презентации врач объяснил, что в желудочно-кишечном тракте каждого человека живет более тысячи различных бактерий. Каждый вид бактерий выполняет свои функции: расщепление и переваривание пищи, возбуждение голода и создание запасов энергии в жировых тканях. При помощи сбалансированного здорового питания можно повлиять на определенный вид бактерий для получения нужного результата. В данном случае – это здоровое и подтянутое тело.

В свой рацион человек обязательно должен включать оливковое масло, различные виды орехов, кисломолочные продукты, овощи, фрукты и даже немного качественного вина и шоколада. Продукты, с большим содержанием сахара и жира негативно влияют на микрофлору организма. Из-за разрушения здорового функционирования одной группы бактерий, бактерии, отвечающие за накопление энергии, начинают активно наращивать отложения в жировых тканях.