Всегда оставаться молодой помогут домашние СПА процедуры

В долгие холодные вечера хочется побаловать себя немного и снять усталость, накопленную за день. Что может быть лучше, если не СПА процедуры у себя дома? Вот 5 доступных и действенных способов.

Вначале всего идет горяча ванна с добавление отваров трав, эфирных масел и морской соли. Любители воздушности могут добавить и пену для ванн. Достаточно 25 минут, чтобы хорошо распарить кожу. Ромашка и тысячелистник подойдут для мягкости кожи, а шалфей и эвкалипт для здоровья нервов и сосудов.

Перед мытьем можно нанести маску для волос. Подойдет как Ваша обычная маска, так и базовое масло, нанесенные на концы волос.

Обязательно необходимо очистить кожу. Мягкими массажирующими движениями обработайте скрабом все тело и тогда дальнейшие средства подействуют в полную силу. Смывая скраб также продолжайте массировать для приятного эффекта.

Массаж можно провести и себе самому. Стоит начать с распаренного и очищенного лица. Чуть больше крема для лица и мягкие массирующие движения дополнят эффект расслабленности. Не стоит забывать и о теле, промассировав ступни и все тело доступное рукам при помощи базового масла.

В конце процедур всегда есть необходимость 10 минут полежать. Отдых с горячим, травяным или зеленым чаем в руках станет прекрасным окончание приятных процедур.