Доказано: сидячий образ жизни не приводит к ранней смерти

На протяжении 16 лет специалисты из разных стран мира проводили наблюдения за молодыми людьми, которые ведут сидячий образ жизни.

Наблюдения велись за более чем 5000 человек, среди которых было 3720 мужчин.

Люди на регулярной основе рассказывали ученым о том, сколько времени в день они проводят в сидячем положении, где они больше сидят – дома или на работе, сидят или стоят в транспорте.

Также люди рассказывали об физических упражнениях, если они их конечно делали. В общем, ученые пытались узнать все об образе жизни людей.

В конце исследований ученые проанализировали все полученные данные и сделали вывод, что сидячий образ жизни не приводит к ранней смерти.