Женщинам похудение дается труднее, чем мужчинам

В ходе исследований ученые пришли к выводу, что мужчины сбрасывают вес быстрее, нежели женщины при прочих равных (одинаковые диеты).

Специалисты объяснили это несколькими факторами. К первой отнесли то, что мужчины зачастую имеют больший вес. Именно по этой причине, мужчине нужно меньше затраченных калорий, чтобы запустить в организме процесс похудения.

Кроме того ученые подчеркивают, что женщины не обладают столь большой мускулатурой как мужчины. Большая мышечная масса приводит к большим затратам калорий во время работы.

В конце специалисты подметили следующий фактор – женщины чаще подвержены такому явлению как «перекусить», более того, слабый пол подвержен стрессам, которые они стараются заесть сладим.