Главная Здоровье

Употребление цельного зерна продлевает жизнь

В Гарвардском кулинарном институте и общественной школе здорового питания заявили, что повысить уровень здоровья людей не так уже и ложно.

В Гарвардском кулинарном институте и общественной школе здорового питания заявили, что повысить уровень здоровья людей не так уже и ложно. Они заверяют, что в пищу людям необходимо включить цельные зерна злаков.

Употребление цельного зерна продлевает жизнь

Ученые уверяют, что употребление цельных злаков поможет значительно сократить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также повысит качество иммунной системы.

Исследователи посвятили 36 лет поискам связи между заболеваниями и пищей. В своих экспериментах они прибегли к помощи 43 тысяч добровольцев мужского пола и 74 тысяч женского.

По итогам было выяснено, что употреблявшие зерна сократили на 5% риск ранней смерти и на 9% — вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Интересная новость? Читайте нас в Telegram

Подпишитесь на канал

Читайте также:


Warning: Use of undefined constant ASC - assumed 'ASC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/u0305441/data/www/beltsymd.ru/wp-content/themes/beltsymd/single.php on line 138

Комментарии

БЕЛЬЦЫ

Замена старых оконных конструкций в Бельцах

Металлопластиковые окна можно устанавливать в производственных и общественных зданиях, жилых помещениях. Они достаточно теплопроводны, обеспечивают нормируемый воздухообмен и надлежащую звукоизоляцию.


База строительных материалов в Бельцах


Аренда строительной техники в Бельцах


Переоборудование бусов SIDLUX в Бельцах


Строительная компания в Бельцах


Копаем колодцы в Бельцах и по Молдове


Шарики с гелием в Бельцах

нашли ошибку? Система Orphus
разработка сайта