Ученые вновь доказали необходимость витамина D для организма

В очередной раз ученые доказали необходимость витамина D для организма человека. В этот раз это доказывала группа ученых из Британии и Германии.

По итогам экспериментов выяснилось, что из-за дефицита данного витамина в организме у человека могут развиваться различные болезни типа мышечной слабости и хрупкости костей, кроме того риску подвергается сердце и иммунитет.

Ученые напоминают, что организм сам вырабатывает данный витамин, однако лишь под действием солнечных лучей, а жителям северных широт следует принимать пищевые добавки в свой рацион.