Главная Здоровье

Лечение остеохондроза позвоночника — боли в спине

Мы ощущаем дискомфорт, боль, то резку и острую, то ноющую, тянущую, с которой никак не получается найти удобное, комфортное положение тела.

Причиной большинства болей в спине зачастую является такая болезнь, как остеохондроз. Мы ощущаем дискомфорт, боль, то резку и острую, то ноющую, тянущую, с которой никак не получается найти удобное, комфортное положение тела.

Что такое остеохондроз.

Лечение остеохондроза позвоночника - боли в спинеОстеохондрозом называется изнашивание и разрушение межпозвоночных дисков, хрящевой и позвоночной ткани позвоночника, которая находится меж позвонками. Чем это обусловлено? В первую очередь нашим образом жизни.  Когда мы криво сидим, сутулимся при ходьбе, даем излишнюю нагрузку на позвоночные диски, мы способствуем тому, что нагрузка неровно распределяется на наш позвоночник. Неравномерное давление на позвоночник, да еще и при ослабленном мышечном корсете как раз и способствует искривлению и деформации позвонков, способствует их раннему стиранию и приводит к защемлению нервных и сосудистых окончаний. Во время защемления нервных окончание человек и испытывает болевые ощущения. Плюс, не стоит забывать о том, что избыточный вес, слишком большие нагрузки, различные травмы спины способны провоцировать появление остеохондроза.

Какие существуют методы лечения остеохондроза позвоночника?

Все зависит от того, остеохондроз какого отдела позвоночника мы имеем и на какой стадии развития находится данная болезнь.Как правило, мы обращаемся к специалисту тогда, когда болезнь уже прогрессирует. Когда на лицо явные острые боли. Тут на помощь приходят специалисты в данной области.Но, стоит все же помнить о том, что лучшее лечение любого заболевания, это его предотвращение путем проведения профилактических мероприятий. Чем раньше мы задумаемся о здоровье своего позвоночника, будем спать на ровном, приемлемо жестком ортопедическом матрасе, если будем следить за осанкой, укреплять мышцы спины и организма в целом, если будем следить за питанием и прогуливаться на свежем воздухе, и делать это регулярно, нам не придется задаваться вопросом – как лечить остеохондроз?!

Профилактика всегда лучше и дешевле, чем непосредственное лечение.  Мы способны сами избавить себя от таких заболеваний, как межпозвоночная грыжа, протрузии, ортрозы. Как? Активным,  здоровым образом жизни. Правильно организуя свое спальное место. Основание, на котором мы спим, имеет огромное влияние на состояние нашего позвоночника. Чем качественнее и правильнее будет подобран матрас, определена его жесткость и материалы, тем качественнее и с большей пользой для здоровья будет наш сон. И, вопрос о том, как лечить остеохондроз не будет даже подниматься.

Интересная новость? Читайте нас в Telegram

Подпишитесь на канал

Читайте также:


Warning: Use of undefined constant ASC - assumed 'ASC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/u0305441/data/www/beltsymd.ru/wp-content/themes/beltsymd/single.php on line 138

Комментарии

БЕЛЬЦЫ

Замена старых оконных конструкций в Бельцах

Металлопластиковые окна можно устанавливать в производственных и общественных зданиях, жилых помещениях. Они достаточно теплопроводны, обеспечивают нормируемый воздухообмен и надлежащую звукоизоляцию.


База строительных материалов в Бельцах


Аренда строительной техники в Бельцах


Переоборудование бусов SIDLUX в Бельцах


Строительная компания в Бельцах


Копаем колодцы в Бельцах и по Молдове


Шарики с гелием в Бельцах

нашли ошибку? Система Orphus
разработка сайта