Психическое здоровье укрепляют мысли о любимом человеке

Психическое здоровье укрепляют мысли о любимом человеке — ученые Западного Университета Онтарио по результатам исследования среди 183 добровольцев.

Ученые в ходе исследований, которые были проведены среди 183 респондентов, выяснили, что мысли о любимом человеке вызывают эустресс — положительный стресс, вызванный приятными воспоминаниями и радостными событиями, при этом у человека увеличивается уровень кортизола (стероидного гормона).

«Стресс, вызванный любовью, сопровождается положительными эмоциями, потому он полезен», считает Сара Стэнтон, исследователь. Примечательно, что положительные эффекты от мыслей о любимом человеке наблюдаются не только у людей, чьи отношения только начались, но и у пар, которые долгое время живут вместе.