В чём пользя от настоящей русской бани

С древности бани на дровах считались лучшими лекарствами от всех недугов. Об этом знали и помнили старцы не только православной Руси, но северные племена кочевников.

Мощнейший уровень температуры воздуха позволяет проникнуть сквозь поры к органам и тканям организма, убить микробы и очистить от инфекции. Об этом уже знают сегодня, но раньше, польза обычной русской бани, была немного в другом. Теперь те самые недуги, которые лечили посредством бани, лечат врачи и хирурги, но русские баньки типа сауны Вейпа (СПб) до сих пор сохранили православные, древние традиции.

Некоторые учёные заявляют, что полчаса в русской бани равносильны двум часам спортивных тренировок. В парной очень сильно вырастает нагрузка на сердце и всю сердечнососудистую систему. Особо хороша русская баня для тех, у кого болит часто позвоночник от сидячей работы.

В случае если вы замерзаете, баня увеличит способность организма преодолевать холодные температуры. Дело в том, что в парной, сосуды сильно расширяются, что в дальнейшем помогает организму преодолеть холод.

Некоторые заблуждаются в том, что на полках в бани присутствуют болезнетворные бактерии. По статистике, после частого приёма посетителей в одном и том же банном помещении, бактерий не было обнаружено ни в одной русской бани. Под сильным банным жаром они просто умирают, оставляя стерильную среду.

Полезно посещать баню молодым девушкам, которые желают всегда иметь нежную, белую кожу. Банный жар уничтожит грязь в порах и снимет омертвевшие клетки. Полезно натираться в бани манной крупой, которая снимает мёртвую кожицу, делая ваше тело младенчески нежным и приятным на ощупь.

Безусловно, существует ряд противопоказаний для посещений русской бани. Во-первых, туда ни в коем случае нельзя входить тем, кто страдает эпилепсией, гипертонией, тахикардией, при менструации или беременности. Во-вторых, если вам плохо, вы утомлены, не входите в баню, не исключено, что станет намного хуже.