Главная Здоровье

Ученые: красная рыба продлевает жизнь человека

Научные сотрудники японского Национального Института здравоохранения и питания уже много лет занимаются исследованием продуктов, пытаясь выявить, какие из них наиболее полезны для человека и способны продлить ему здоровую и полноценную жизнь.

Ученые: красная рыба продлевает жизнь человекаНаучные сотрудники японского Национального Института здравоохранения и питания уже много лет занимаются исследованием продуктов, пытаясь выявить, какие из них наиболее полезны для человека и способны продлить ему здоровую и полноценную жизнь.

Судя по последним данным ученых, особое влияние на долголетие людей оказывает регулярное употребление красной рыбы. Она является белковым продуктом и содержит наибольшее количество жирных кислот Омега-3, необходимых организму.

В первую очередь, медики рекомендуют ввести красную рыбу в свой рацион пожилым людям и детям. Официальные данные подтверждают, что люди, которые регулярно едят такую рыбу, болеют значительно реже своих сверстников. К тому же они на 40% здоровее тех, кто вовсе не употребляет данный продукт.

Такие сведения эксперты получили в результате опроса 1000 мужчин и женщин пожилого возраста. Ответы добровольцев дали возможность оценить их физическое и психическое состояние.

Ученые заявляют, что омега-3 кислоты оказывают положительное влияние на сосуды человека, его мышечную массу, самочувствие, а также способны предотвратить развитие слабоумия.

Интересная новость? Читайте нас в Telegram

Подпишитесь на канал

Читайте также:


Warning: Use of undefined constant ASC - assumed 'ASC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/u0305441/data/www/beltsymd.ru/wp-content/themes/beltsymd/single.php on line 138

Комментарии

БЕЛЬЦЫ

Замена старых оконных конструкций в Бельцах

Металлопластиковые окна можно устанавливать в производственных и общественных зданиях, жилых помещениях. Они достаточно теплопроводны, обеспечивают нормируемый воздухообмен и надлежащую звукоизоляцию.


База строительных материалов в Бельцах


Аренда строительной техники в Бельцах


Переоборудование бусов SIDLUX в Бельцах


Строительная компания в Бельцах


Копаем колодцы в Бельцах и по Молдове


Шарики с гелием в Бельцах

нашли ошибку? Система Orphus
разработка сайта