Постоянная депрессия приводит к раннему старению

Голландские ученые провели масштабные исследования. Они изучили влияние депрессии на старение организма.

Приняли участие в этом 2,4 тысячи человек, которые страдали частыми депрессиями. Ученые измеряли у каждого длину теломеров ДНК.

Оказалось, что чем чаще человек впадает в депрессию, и чем дольше находится в этом состоянии, тем быстрее сокращается длина теломер. Именно они отвечают за сохранение молодости организма и продолжительность жизни.

В среднем люди с хроническими депрессиями на 4 года опережают свой возраст.