Желаете улучшить память? — Сбросьте лишние килограммы!

Ученые из Шведского университета Умео, пришли к выводу, что похудение не только делает человека более здоровым, но и улучшает память.

Ученые в течение полугода наблюдали за 20 полными женщинами старше 60 лет, которых посадили на диету.  При этом регулярно проводили с ними тесты на память.

Участниц эксперимента просили запомнить незнакомые пары лиц и имена на экране. С каждым сброшенным килограммом их результаты только улучшались.

«Изменение в работе мозга после потери веса свидетельствует о том, что мозг становится более активным в процессе хранения новых воспоминаний и, следовательно, нуждается в меньших затратах энергии для извлечения информации»,— цитирует Daily Mail.