Главная Здоровье

Сотрудники, работающие возле окна — гораздо счастливее

Воздействие солнечного света регулирует сон, поднимет настроение и повышает производительность, согласно исследованию ученых.

Сотрудники, работающие возле окна гораздо счастливееВоздействие солнечного света регулирует сон, поднимет настроение и повышает производительность, согласно недавнему исследованию ученых из Оксфордского университета, цитирует The Daily Mail.

Ученые утверждают, что сотрудники, чьи офисы находятся рядом с окном, куда попадает дневной свет в солнечные дни, в два раза активнее и счастливее, чем те, кто работает в середине комнаты или в комнате без Сотрудники, работающие возле окна — гораздо счастливееокон.

Кроме того, прогулка в течении по крайней мере 30 минут в солнечное утро организует биологические часы и решает проблемы, связанные со сном.

Предыдущие исследования установили связь между солнечным светом и выработкой серотонина в организме, известного вещества, называемого гормоном счастья, которое объясняет почему большинство людей любят прогулки в солнечные дни.

Интересная новость? Читайте нас в Telegram

Подпишитесь на канал

Читайте также:


Warning: Use of undefined constant ASC - assumed 'ASC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/u0305441/data/www/beltsymd.ru/wp-content/themes/beltsymd/single.php on line 138

Комментарии

БЕЛЬЦЫ

Замена старых оконных конструкций в Бельцах

Металлопластиковые окна можно устанавливать в производственных и общественных зданиях, жилых помещениях. Они достаточно теплопроводны, обеспечивают нормируемый воздухообмен и надлежащую звукоизоляцию.


База строительных материалов в Бельцах


Аренда строительной техники в Бельцах


Переоборудование бусов SIDLUX в Бельцах


Строительная компания в Бельцах


Копаем колодцы в Бельцах и по Молдове


Шарики с гелием в Бельцах

нашли ошибку? Система Orphus
разработка сайта