Психологи советуют — как дожить до весны
Неважно, какая погода за окном — к ней следует относиться позитивно. Увлечения любимыми занятиями, встречи с друзьями — помогут дождаться прихода поздней весны.
Главное, что это поможет избежать депрессии. В качестве «допинга» для счастья эксперты советуют: музыку, чтение, общение с природой, разные вкусности, но, главное в умеренных количествах.
Читайте также: