Главная Здоровье

Советы экспертов — как правильно париться в бане

В эпоху информационных технологий часто возникает желание соприкоснуться с чем-то простым русским.

Особенности правильного парения в банеВ эпоху информационных технологий часто возникает желание соприкоснуться с чем-то простым и родным. В такие моменты мы вспоминаем про баню. Давайте вспомним традиции и правила этикета в бане.

Стоит отметить, что времяпрепровождение в бане необходимо увеличивать постепенно, в противном случае возрастает риск получения теплового удара. Именно поэтому, нужно надевать шапочку из войлока, тем самым вам удастся избежать перегрева головы и повреждения волос. Украшения снимаем — любой металл плавится при высоких температурах.

Существует ошибочное мнение, что самым традиционным напитком в бане является пиво. Конечно же, испить холодненького напитка после парилки — огромное удовольствие. Но доктора не перестают нас уверять, что алкоголь и баня вещи абсолютно несовместимые. Но если уж вы не желаете отказываться такого удовольствия, то в баню лучше брать чёрное или некрепленое пиво.

Главным атрибутом похода в баню, естественно, являются веники. Зачастую отдыхающие используют заранее заготовленные, уже высушенные веники. Такие веники имеют плоскую форму и поэтому хорошо подгоняют к телу пар. Однако, «свежие» веники куда более благоприятно воздействуют на итог всей процедуры. Связано это прежде всего с тем, что после парения свежим дубовым веником на телеОсобенности правильного парения в банеостаётся густой слой масла, что очень полезно для кожи, поскольку экстракт дуба обладает оригинальными свойствами, которые придают коже упругость и имеют эффект омоложения. Березовые веники также хороши, но всё преимуществ у них гораздо меньше, так как они не выделяют масла из листьев.

И последний совет для банщиков, планируя поход в баню не забудьте прихватить с собой эфирные масла. Несколько капель эфирного масла можно добавить в ковшик с водой, а затем полить водой на каменку. Эфирное масло может помочь поднять настроение или улучшить сон, но ничто не заменит приятной компании и задушевной беседы. С лёгким паром!

Интересная новость? Читайте нас в Telegram

Подпишитесь на канал

Читайте также:


Warning: Use of undefined constant ASC - assumed 'ASC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/u0305441/data/www/beltsymd.ru/wp-content/themes/beltsymd/single.php on line 138

Комментарии

БЕЛЬЦЫ

Замена старых оконных конструкций в Бельцах

Металлопластиковые окна можно устанавливать в производственных и общественных зданиях, жилых помещениях. Они достаточно теплопроводны, обеспечивают нормируемый воздухообмен и надлежащую звукоизоляцию.


База строительных материалов в Бельцах


Аренда строительной техники в Бельцах


Переоборудование бусов SIDLUX в Бельцах


Строительная компания в Бельцах


Копаем колодцы в Бельцах и по Молдове


Шарики с гелием в Бельцах

нашли ошибку? Система Orphus
разработка сайта