Учёные определили напитки для омоложения организма

Учёные Великобритании провели ряд исследований, в результате которых им удалось назвать напитки, омолаживающие организм.

На первом месте оказалась минеральная вода без газа. Выяснилось, что вода не только хорошо увлажняет кожу, но и снижает ощущение голода, выводит токсины из организма и стимулирует обмен веществ.

На втором месте расположился любимый многими кофейный напиток. Кофе тонизирует организм, а также снижает риск развития рака полости рта и предстательной железы у мужчин. Однако, учёные напоминают,что употреблять кофе нужно в умеренных количествах..

На третьем месте — зелёный чай. Необычайно полезный напиток известен многим как эликсир силы и бодрости, кроме того он улучшает обмен веществ, ускоряет процесс окисления жиров, а также снижает риск заболевания раком молочной железы.

Четвёртую позицию рейтинга полезных напитков занимает горячий шоколад. Этот напиток богат антиоксидантами, защищающих организм от свободных радикалов.

Далее в списке значатся красное вино и молоко, которое является источником кальция.