Состояние стресса — равно пяти выкуренным сигаретам

Ученые из Медицинского центра исследователей при Колумбийском университете установили, что люди, которые часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями, на 27% чаще сталкиваются с сердечным приступом. Об этом сообщили в докладе нового исследования Сафия Ричардсон и Дональд Эдмондсон, передаёт meddaily.ru со  ссылкой на The Daily Mail.

На протяжении 14 лет учёные наблюдали за людьми, которые заранее были поделены на группы согласно уровню стресса.

В ходе исследования учёные установили, что отрицательное влияние стресса на организм сравнимо с пятью сигаретами, выкуриваемых в день. Стресс повышает кровяное давление на 2.7/1.4 мм рт.ст., а уровень концентрации холестерина на 2,8 ммоль, что превышает рекомендованную норму более чем в 2 раза для тех, кто пережил инсульт.

Всё это приводит к болезням сердца, так как высокий уровень холестерина в крови увеличивает риск развития болезней сердца и может стать причиной сердечного приступа, поскольку приводит к сужению артерий, которые поставляют кровь к сердцу. А высокое давление оказывает на сердце дополнительные нагрузки, при которых артерии затвердевают и возможна блокада.

Наиболее важным показателем, который показал прямую связь между стрессом и болезнями сердца, является возраст людей. С возрастом связь между стрессом и ишемической болезнью сердца сильнее. Последствия стресса сказываются.