Главная Здоровье

Здоровье: бананы помогают преодолеть депрессию

Ни для кого не секрет, что бананы — одни из самых распространенных фруктов во всем мире. Они вкусны, питательны и доступны практически каждому покупателю.

бананы против депрессииНи для кого не секрет, что бананы — одни из самых распространенных фруктов во всем мире. Они вкусны, питательны и доступны практически каждому покупателю.

Многие даже не догадываются о том, насколько они полезны. И дело здесь не только в большом содержании калия.

Бананы также содержат различные сахара — фруктозу, глюкозу и пр. Кроме этого, в них содержится немалое количество клетчатки. Исследования показывают, что в бананах есть серотонин и норэпинефрин — гормоны, помогающие в борьбе с депрессией.

Совсем недавно, ученые открыли и еще один секрет бананов. Оказывается, что эти плоды защищают от язвы желудка, уничтожая, вредоносные бактерии и способствуют нормализации кровяного давления.

Поэтому, вклад бананов в профилактику инфарктов и инсультов просто неоценим!

 

Источник: по материалам медиа агентств

Интересная новость? Читайте нас в Telegram

Подпишитесь на канал

Читайте также:


Warning: Use of undefined constant ASC - assumed 'ASC' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/u1034578/data/www/beltsymd.ru/wp-content/themes/beltsymd/single.php on line 138

Комментарии

БЕЛЬЦЫ

Приобрести ТВ приставку с IP телевидением в Молдове и Бельцах

Андроид ТВ приставка (Android TV box) разнообразит развлечения в любой семье и каждое поколение найдет в ней что-то  интересное для себя.


База строительных материалов в Бельцах


Аренда строительной техники в Бельцах


Переоборудование бусов SIDLUX в Бельцах


Строительная компания в Бельцах


Копаем колодцы в Бельцах и по Молдове


Шарики с гелием в Бельцах