Главная Здоровье

Учёные выяснили, что ранние подъёмы опасны для психики

Учёные выяснили, что люди, которые рано встают, чувствуют себя в среднем менее комфортно из-за недосыпания.

Как оказалосьУчёные выяснили:ранние подъёмы опасны для психического здоровья человека, ранние подъёмы чрезвычайно опасны для психологического состояния современного человека. Американские учёные из Техасского университета в Остине доказали, что Ранние пробуждения на учёбу или работу негативно сказываются на психическом здоровье человека.

Учёные проследили за несколькими сотнями человек, в результате чего выяснили, что люди, которые рано встают, чувствуют себя в среднем менее комфортно из- за недосыпания. Довольно часто такие люди в течении дня проявляли агрессию, чувствовали себя раздраженными и разбитыми.

Таким образом, люди, которые рано просыпаются раньше желаемого могут развить склонность к депрессии.

Специалисты Университета Юты обнаружили недавно тревожный факт, где люди, которые не высыпаются могут представлять угрозу для окружающих, так как могут незаметно для себя задремать в не подходящий момент.

Интересная новость? Читайте нас в Telegram

Подпишитесь на канал

Читайте также:

Комментарии

БЕЛЬЦЫ

Новый год в Бельцах начался со смены руководства города

Кроме этого, на прошлой неделе ещё двое руководителей муниципальных предприятий сообщили о своей отставке - Лариса Брагарь и Штефан Мунтяну.

нашли ошибку? Система Orphus
Яндекс.Метрика
разработка сайта